Bir Lokma, Bir Duygu

En Çok da Sağlık

Sağlık yalnızca hastalıkların olmaması değil; bedenine ve ruhuna ve zihnine iyi bakmaktır.

Ben Gizem Hande, bilimsel temelli ve sana özel öğün planlamarıyla beslenme yolculuğunda rehberin olarak sürecine eşlik etmek için buradayım!

Yaşamak zorunda olduğumuz tek yer bedenimiz... Ona iyi bak.

Danışmanlık & Programlar

4 görüntülü görüşme/listelik süreç (1,5 ay içinde kullanılmalı)
Kan tahlili değerlendirmesi, sağlık öyküsü ve beslenme alışkanlıklarının analizi
Beslenme Eğitimi
Tarif desteği ve öğün bazlı yönlendirmeler
WhatsApp desteği
Fonksiyonel beslenme odaklı semptom takibi
Mini raporlar
Kişisel hedef takibi

Çalışanlara yönelik grup seminerleri
Kan tahlili değerlendirmeleri
Çalışanlara özel beslenme rehberleri ve pratik öneriler
İhtiyaç halinde bireysel online görüşmeler
Beslenme eğitimi atölyeleri: açlık-tokluk farkındalığı, ofis ortamında sağlıklı beslenme
Kurumun hedeflerine uygun raporlama ve takip sistemi